恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

恋愛に疲れるケースはありませんか?理由は色々ありますよね。喧嘩が絶えない、彼氏の束縛がきついなど。もう、こんなことなら別れた方がマシだと感じるシーンがたくさんあります。しかし、それでも恋愛を続けていくのが男女の性。ここでは、恋愛に疲れたと感じている女性に向けて、恋愛に疲れた場合の対処法をご紹介していきます。

 

恋愛に疲れる理由5選

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

恋愛に疲れたと感じる女性は多くいます。確かに恋愛関係を継続するためにははエネルギーが必要ですよね。では、どんなシーンで疲れたと感じるのかを見ていきましょう。

 

彼氏の浮気ぐせ

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

浮気がちな彼氏の場合には、何度も浮気を繰り返し、その都度反省してもらい、「二度としない」と誓ってもらう。その繰り返しに疲れは蓄積されていきます。今回こそは許さないと感じても、彼氏が涙ながらに許してほしいと訴える場合には、ついつい「今回までね」と許してしまう女性もいることでしょう。浮気ぐせのある彼氏を持つと本当に恋愛に疲れてしまいます。

 

喧嘩が絶えない

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

彼氏との喧嘩が絶えない場合にも疲れが蓄積されますよね。会えば必ず口論になる、会わなくてもそれが原因で言い争いに。会えない喧嘩の方が電話やLINEなどのやり取りになり、お互いの気持ちがうまく伝わらずにイライラするかもしれません。そんな状態が数ヶ月続いていると、付き合っている意味さえも感じられなくなることでしょう。

 

彼氏の束縛がきつい

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

彼氏が嫉妬深く、行動を監視するタイプの場合には、ほとんどのケースで嫌気が指してきます。少しは自由が欲しいと願っても不思議はありません。「彼氏とは合わないな」と感じながらも惚れた弱みで言いなりに。そんな自分も嫌になると恋愛に疲れたと感じることでしょう。

 

彼氏がわがまま

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

わがままで自己中な彼氏の場合には、お付き合い当初から疲れるなと感じていたはず。彼氏の態度が改善されない限りはその疲れが取れることはありません。あなたが広い心でわがままを受け止められる包容力がない限りは、恋愛に疲れ切ってしまいます。

 

会話が成り立たない

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

意思の疎通がスムーズにいかないケースでは少しずつ疲れが溜まっていくことに。感性の違いなのか、知性の違いなのか、自分でもわからないこともあることでしょう。前にも話した話を忘れてしまったり、話の意図が通じずにとんちんかんな行動を取られるとイライラするものですよね。男女の違いもあるかもしれません。しかし、好きな男性とは、阿吽の呼吸で意思が通じて欲しいと願うのではないでしょうか。

 

恋愛に疲れた場合の4つの対処法

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

では、そんな恋愛に疲れた状態でどのように恋愛関係を継続していけばいいのか対処法を4つご紹介していきます。

 

彼氏と距離を置く

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

恋愛に本当に疲れ切ってしまったなら、あなたの精神バランスが心配です。そうなる前に彼氏とはちょっぴり距離をおきましょう。とは言っても、彼氏に「距離をおきたい」と明言するという意味ではありません。例えば、デートの回数を意図的に減らしてみたり、連絡頻度を自分から落とすなど。距離を置きたいと伝えてしまうと、あなたも彼氏も別れへのカウントダウン状態に入ってしまい、恋愛の継続のためには適した状態ではありません。少し彼と距離を置くことで、お互いの存在意義を再認識できておすすめ。疲れた心の休息にもなることでしょう。
しかし、彼氏の束縛がきつい状態で疲れている女性の場合には、距離を置くことも容易ではないはずです。このケースの場合には、嘘をつくことなく、しばらくはあなた自身も行動を控えて、常に家と会社・学校にいる状態にしておけば安心できます。彼氏には、「行ってきます。ただいま。」の連絡だけを入れれば済むことに。しかし、会うことは少しだけ控えて!少しだけ恋愛に休息を入れたなら、疲れが抜けてくるはずです。
自分が元気になれたなら、また彼氏と元どおりの関係に戻れることでしょう。脳もリフレッシュされています。今度は疲れ切らないように疲れた原因を探り、対策を講じた上で恋愛を続けてくださいね。

 

とびっきりのデートでリフレッシュ

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

疲れたときこそ、彼氏と素敵な旅行計画などを立てて、ラブ度アップを目指しましょう。恋愛に疲れたという感情よりも、恋愛は楽しいのだと自分に言い聞かせる方法です。恋愛に疲れてしまうほど、あなたは彼氏のことを好きなはず。そのため、素敵なデートプランがあなたの気持ちを高めてくれますよ。彼氏と甘い1日を過ごせたなら疲れが飛んでいるかもしれませんね。

 

出会った頃の思い出に耽る

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

出会った頃の思い出に耽るのも効果的。「あの頃は楽しかったな」などと思い出に耽ることで、疲れて彼氏のことが嫌になっていた気持ちがなくなり、もう一度彼氏のことが愛おしくなってきます。それでも、彼氏が嫌いだという気持ちの方が勝る場合には、彼氏のことはもう好きではない証拠。早めに別れた方がいいのかもしれません。

 

疲れる理由を彼氏に伝える

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

生産的な方法は疲れる理由を彼氏にはっきりと伝える方法です。理由だけではなく、対処法も彼氏に伝えてあげましょう。例えば、喧嘩が絶えないカップルなのであれば、「会うたびに喧嘩をすることがストレスで会うのが嫌になってきました」と伝えてください。その上で「できれば喧嘩をしないで過ごしたいので、お互いの意見を否定することをやめましょう。」などです。彼氏の同意が得られたなら早速実践してみてください。とはいえ、これまで喧嘩が絶えないカップルです。すぐさま喧嘩が皆無になるとは考えにい状態。最初は1日だけ喧嘩をしないことを目標に掲げ、次に3日、1週間と目標をお互いに高めていきましょう。2人の達成感にもつながりおすすめです。

 

まとめ

 

恋愛に疲れた...。恋愛に疲れた場合の対処法

 

恋愛に疲れた場合には、早めにリフレッシュしなければいけません。あまりに疲れてしまうと、そこにはもう別れの選択肢しか残されない状態になってしまいます。ですが、何をやっても改善されない場合には、精神衛生上別れた方がいいケースもあるでしょう。恋愛は確かに疲れますが、楽しい心の方が勝るはずです。それが正しい恋愛関係であり、愛するということ。できれば、対象法を実践し、楽しい恋愛関係を継続していきましょう。

 

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